Schwarz Katarrh, schwarz Katarrh.

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akut Katarrh ist in der Regel eine Reaktion auf eine Virusinfektion. Ein Virus oder Bakterien wird immer angreifen, wenn Sie nach unten ausgeführt werden. Katarrh-Kranken sind oft erschöpft und haben eine sehr niedrige Energieniveaus. Sie müssen also nicht nur den Zustand zu behandeln, sondern auch Ihren Körper Vitalität wiederherzustellen.

Für den Katarrh, legte zwei Tropfen von Dr. Ali Sinus Öl in die Nase zweimal täglich. Dann die Nase wehen und stellen Sie sicher, dass jede Unze Schleim abgelassen wird, weil es ein Nährboden für Bakterien ist. Dieses Mittel eignet sich auch für Kinder.

Sie können auch ein verwenden Nasendusche. in Indien bekannt als Jal-neti. Gießen Sie etwas warmes Wasser in einem kleinen Topf mit einer Tülle (oder Sie können einen neti Topf, Bronze oder Kunststoff kaufen,) und fügen Sie etwa einen halben Teelöffel Salz. Beugen Sie den Kopf leicht nach hinten in einem Winkel, dann, durch den Mund zu atmen, legen Sie die Tülle in ein Nasenloch und langsam gießen in etwa die Hälfte des Wassers. Dies wird in den Nasentrakt versickern und in und um die Sinus-Öffnungen. Lassen Sie es durch das andere Nasenloch oder den Mund kommen. Rest für ein paar Augenblicke, dann mit dem anderen Nasenloch wiederholen. Jetzt tun die Reinigung Atem: einatmen durch den Mund und atmen Sie kräftig durch beide Nasenlöcher für etwa zehn Atemzüge. Wenn Sie fertig sind, legen sich auf den Rücken und Ruhe für eine kleine Weile.

Sie können auch tun Wechselatmung klar die Nase. Stellen Sie sicher, dass der Nasaltrakt trocken ist. Zeigen Sie mit dem rechten Daumen über das rechte Nasenloch, rechts der erste Finger über das linke Nasenloch. Heben Sie den Daumen leicht und atmen Sie durch die rechte Nasenloch zu einem langsamen Anzahl von drei in. Senken Sie den Daumen auf das rechte Nasenloch und heben Sie den Finger auf der linken Seite, dann atmen Sie durch Ihre linke Nasenloch langsam bis sechs zählen.

Es gibt einige hilfreiche Heilmittel: Nehmen Sie eine Knoblauchkapsel zweimal täglich für vier oder fünf Tage; oder einen halben Teelöffel gemahlener Ingwer in warmer Milch oder Wasser. Oder machen Sie frische Ingwer-Tee: eine geschälte Stück frischen Ingwer roh Rost und ziehen lassen mit kochendem Wasser. Die Unani pflanzliches Präparat Khamira Nazli oder eine andere genannt Lauq Sapistan vertrocknen Schleim: Nehmen Sie einen halben Teelöffel täglich mit Milch oder Wasser für zehn Tage bei chronischen Katarrh. Wenn Kinder Katarrh haben, massieren Sie ihren Hals und Nacken sanft mit Dr. Ali Junior Oil .

Diejenigen mit chronischer Katarrh sollten Milchprodukte, mit Ausnahme eines kleinen Magermilch mit ihren Medikamenten zu vermeiden. Alle Katarrh Erkrankten sollten kaltes Wasser und eisgekühlte Getränke oder Lebensmittel zu vermeiden. Sie sollten eineinhalb Liter noch reines Wasser, warm oder bei Zimmertemperatur trinken, jeden Tag. Auch trinken frisch entsaftet Apfel, Karotte und Ingwer täglich.

Hier sind meine Vorschläge Energie wiederherzustellen:

  • haben Massagen
  • Yoga machen
  • Früh ins Bett gehen
  • Schlaf mehr an den Wochenenden
  • Einen Tag lang einmal pro Woche, essen nur Suppe und Saft. Machen Sie Suppe mit viel Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und schwarzem Pfeffer gekocht in Huhn oder Gemüsebrühe (nicht Brühwürfel benutzen, die Hefe enthalten); Möhren und Kohl und kochen, bis alles weich ist; haben bis zu sechs Schalen pro Tag. Diese Suppe ist leicht scharf und können Sie schwitzen machen, was gut ist, weil es die Giftstoffe eliminiert.

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