Eine Liebesaffäre mit Kokoswasser Kefir — Cultured Nahrung Leben, Wasser Kefir Kultur.

Eine Liebesaffäre mit Kokoswasser Kefir — Cultured Nahrung Leben, Wasser Kefir Kultur.

10. April 2016 von Donna Schwenk

Kokoswasser ist mein Lieblings Wasser Kefir. Ich liebe, wie es schmeckt, wie einfach es zu machen ist, und wie es macht mich fühlen. In den frühen Tagen der Herstellung kultivierten Lebensmittel, war Kokosnuss Kefir ein großer Teil meiner Tochter Maci Erholung von Nahrungsmittelallergien und IBS. Es war etwas, das sie wirklich mochte und sie würde ein Glas mit einer Scheibe von frischem Limetten haben. Es half, die Schmerzen in ihrem Magen zu beruhigen von IBS und Nahrungsmittelallergien verursacht, während die Überfülle von Candida in ihrem Körper zu beseitigen, auch.

Kokoswasser ist die klare Flüssigkeit in einem jungen, grünen Kokosnuss gefunden. Es ist für den Körper mit essentiellen Nährstoffen beladen: Vitamine, Mineralien, Aminosäuren, organischen Säuren, Enzymen und Antioxidantien. Kokoswasser ist ein wunderbares Getränk und noch mehr von Vorteil, wenn man Kultur es in Kefir.

Sie können Kokoswasser trinken, um Elektrolyte zur Wiederherstellung, die den Körper verlassen, wenn Sie Austrocknung erleben. Ein Glas Kokoswasser enthält hohe Mengen an Kalium — etwa 400-600 Milligramm. Die durchschnittliche Person benötigt etwa 4.700 Milligramm Kalium pro Tag, aber die meisten Menschen haben einen Mangel an Kalium. Wegen seiner hohen Gehalt an Kalium, Kokoswasser wurde untersucht, und der Kontrolle zu hohen Blutdruck zu enthalten Vorteile gefunden.

Kontrolle von Bluthochdruck

In einer Studie von 2005. achtundzwanzig hypertensive Probanden sowohl des systolischen als eine Reduktion zwei Wochen Kokoswasser täglich getrunken zeigte (71% Reduktion) und diastolischen (29% Reduktion) Blutdruck, die. Probanden, die nur Wasser trank zeigte keine Verbesserung.

Controlling Candida

Kokoswasser enthält auch Caprylsäure, eine Anti-Pilz-Fettsäure, die für die Erhebung von Candida im Körper wieder in seinen rechtmäßigen Platz sehr effektiv ist. Dies ist einer der Gründe, warum wir vor etwa 13 Jahre trinken Kokoswasser Kefir gestartet. Wir fanden es sehr effektiv, wie die guten Mikroben die zusätzlichen Zucker aus dem Kokoswasser aß und verwandelte sie in Probiotika. Dies trug dazu bei, eine gesunde Balance Hefe, um unseren Körper wieder herzustellen.

erfrischenden Geschmack

Kokoswasser Kefir hat eine wunderbar erfrischende Geschmack, den ich liebe. Es ist super einfach zu machen, und ich habe viele Möglichkeiten für Sie es in Ihrem Lebensstil passt. Ihre Familie und Freunde werden den Geschmack genießen und Sie können sogar mit ein wenig Süßstoff dieses Getränk mischen, wenn Sie einen süßeren Geschmack bevorzugen.

Der beste Weg, kann ich Kokoswasser Kefir beschreiben ist "beruhigend" — Es ist beruhigend zu meiner zentralen Nervensystems und meiner Meinung nach. Egal, ob es die Fülle von Kalium ist, oder Probiotika, oder zusätzliche Vitamine und Mineralien, ich bin dankbar für das, was für mich tut. Ich mag meine eigene Ruhe durch die Lebensmittel zu schaffen und Getränke ich verbrauchen, und dann andere einladen, sie zu genießen, auch. Es macht das Leben sinnvoll.

Coconut Kefir Mojito Mocktail!

Limes, Minze und Kokos-Kefir sind ein Spiel in den Himmel. Ich glaube nicht, dass ich jemals Coconut Wasser Kefir trinken ein Stück von Kalk ohne Zugabe. Mit dem Zusatz von Minze, macht seine erfrischend sauberen Geschmack dieses Getränk etwas Besonderes.

Kokoswasser Kefir

Dieses Rezept wird mit Wasser Kefir Körner, die als Kefirkörner Milch unterschiedlich sind. Sie können sie wieder und wieder verwenden viel Wasser Kefir zu machen.

Kokoswasser Kefir — Easy Kefir Stil

Sie können Kultur Ihre erste Partie und dann einen Teil davon verwenden, um es über viele Male machen. Das Kokoswasser Kefir wird sehr trübe und das ist normal.

Kokoswasser Kefir Saffron Limonade

Safran ist eigentlich das getrocknete Stigma (winzige faden Stränge) der Blume Crocus (Crocus sativus). Sie werden von Hand gepflückt, und Sie brauchen nur ein kleines bisschen, wie Safran ist sehr stark und hat viele Vorteile. Safran ist bekannt, mit Depressionen, Asthma, Arteriosklerose, Krebs und bekannt zu helfen, Menstruations Erleichterung zu bieten. Viele Menschen wissen nicht, die vielen gesundheitlichen Vorteile, die aus der Verwendung einer geringen Menge an Safran gewonnen werden kann.

23 Responses to "Eine Liebesaffäre mit Kokoswasser Kefir"

Ich möchte Kokoswasser Kefir zu machen steuern meine Candidaüberwuchterung zu helfen, aber ich bin besorgt darüber, wie süß ist sein würde. Wegen der Candida tun ich eine Null-Zucker-Diät. Glaubst du, es wäre in Ordnung, wenn ich das Kokoswasser Kefir trinken? Vielen Dank!

Wenn Sie besorgt über die Zucker sind würde ich es gären länger, bis seine mehr herb und hat keinen süßen Geschmack. Es hilft auch, Candida aufgrund der Kokosnuss töten, die Caprylsäure enthält — eine Candida-Killer.

Ich habe das Kokoswasser Kefir gestern das Starterpaket mit. Die Flüssigkeit wurde nun getrennt. Es ist mir nicht klar, ob ich nur den flüssigen Teil trinken oder wenn ich brauche, um wieder mischen und es auf diese Weise zu trinken. Vielen Dank!

schütteln Sie sie einfach auf und trinken Sie es oder man kann es zu rühren. So oder so ist es in Ordnung.

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