Apfelessig Folk Remedy oder Gewichtsverlust Geheimnis, Apfelessig mit der Mutter für die Gewichts

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Lange als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion vorgeschlagen, weil es das Gefühl der Fülle verlängert, nachdem die als Appetitzügler Essen, hat ACV vor kurzem als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion vorgeschlagen. Eine neuere Studie hat gezeigt, dass die aktive Komponente in ACV eine Reaktion in der Leber bewirkt, die in einer Unterdrückung von Körperfettansammlung führt. (1)

Ein Doppelblindversuch auf fettleibig japanischen enthalten 3 verschiedene Gruppen auf der Grundlage ähnlicher Körpergewicht, Body Mass Index (BMI) und Taillenumfang. Jede Gruppe trank einen 500 ml Getränk entweder 30 ml, 15 ml, oder 0 ml Essig täglich für 12 Wochen enthalten. Diejenigen, die in den 30 ml und 15 ml Gruppen hatten niedrigere BMI, Viszeralfettbereich, Taillenumfang, Serum-Triglycerid, und das Körpergewicht als die Kontrollgruppe von 0 ml. Die 12-Wochen-Gewichtsverluste waren bescheiden: 1,2 kg in der 15 ml-Gruppe und 1,7 kg in der 30 ml-Gruppe. Diese beiden Gruppen verbraucht weniger Kalorien als die Kontrollgruppe, so dass die Wirkung haben kann aufgrund eines Aufpralls auf den Appetit. Es wurde festgestellt, dass der Verzehr von Essig Fettleibigkeit verringern könnte. (2)

Für ein paar Tipps, wie Apfelessig verwenden, schauen Sie sich dieses Video:

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  1. http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf900470c
  2. Kondo, Tomoo, et al .; Kishi, Mikiya; Fushimi, Takashi; Ugajin, Shinobu; Kaga, Takayuki (2009). "Essig Intake reduziert das Körpergewicht, Körperfettmasse und Serum Triglyceridwerte bei adipösen Japanern". Bioscience, Biotechnologie und Biochemie73 (8): 1837-1843.

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