Akute Rückenschmerzen, Rücken Krebs.

Akute Rückenschmerzen, Rücken Krebs.

Akute Rückenschmerzen, Rücken Krebs.

Ursachen der akuten Rückenschmerzen

CT-Scans kann ein Krebsrisiko durch hohe Dosen von Strahlung darstellen. snowleopard1

Die meisten akuten Schmerzen im unteren Rücken Fälle diagnostiziert als &# 34; unspezifisch,&# 34; der Arzt bedeutet nicht weiß, was es bewirkt. Als Patient kann dies frustrierend für Sie scheinen, aber im Kopf behalten, dass die Behandlung, und in vielen Fällen wartet es einfach aus, kann bei der Schmerzlinderung dienlich sein.

Es sei denn, Ihr Arzt auf Anzeichen einer komplizierten Gesundheitszustand nimmt (rote Fahnen genannt), sind diagnostische Bildgebungstests im Allgemeinen nicht notwendig. Wenn die Schmerzen trotz Behandlung bestehen, an diesem Punkt kann eine solche Tests hilfreich sein.

Die Forscher fügen hinzu, dass bis zu 2/3 dieser Tests kann unangemessen gegeben wurden.

Quellen von akuten Rückenschmerzen können Scheibenprobleme, Wirbelfrakturen sind, Muskelzerrung und / oder Bänder Verstauchung.

Zurück Doktor. Tomas Rodriguez / Getty Images

Auch bei den Industrie im Zusammenhang mit Problemen rund um übermäßige Einsatz von diagnostischen Bildgebung Tests für Menschen mit ersten Mal oder leichte Schmerzen, medizinische Hilfe für Ihre akuten Rückenschmerzen bekommen kann ein wichtiger Schritt bei der Heilung sein. Der Grund dafür ist, dass eine frühzeitige Behandlung kann man eine langfristige Rückenprobleme vermeiden helfen.

Physiotherapie-Behandlung. sylv1rob1

Die Behandlung von akuten Schmerzen im unteren Rücken beginnt in der Regel mit Schmerzmittel und Beratung. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich aktiv bleiben sagen, aber ändern Sie es nach unten um Ihre Schmerzen zu beherbergen.

Over-the-counter (OTC) oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel werden zuerst in der Regel versucht, und Ihr Arzt wird Sie anweisen, wie von dem Rücken zu kümmern. Wenn diese erste Verteidigungslinie nicht funktioniert, kann sie physikalische Therapie, Chiropraktik oder eine andere Behandlung verordnen.

Ähnlich wie bei der diagnostischen Bildgebung, (oben erörtert) verschreibungspflichtige Schmerzmittel, insbesondere Opioide, die mit dem Risiko des Werdens süchtig verbunden sind, haben das Potenzial für Übernutzung und Missbrauch. Das Journal of the American Board of Family Medicine Artikel erwähnt abgeschlossen früher, dass es eine 423% ige Erhöhung der Ausgaben für Opioide für Rückenschmerzen war.

Aber ein 2016-Studie in der veröffentlichten Journal of the American Medical Association festgestellt, dass zwei nicht-medikamentöse Behandlungen — Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion und kognitive Verhaltenstherapie — größere Erleichterung und eine verbesserte Funktionalität zur Verfügung gestellt, wenn im Vergleich zu &# 34; üblichen Sorgfalt&# 34; beim Arzt.

Die meisten primären Ärzte haben Ausbildung auf Rückenschmerzen begrenzt, und als solche können Sie einen eiligen Weisung an einen Spezialisten zu erhalten, oder Ihre Pflege unbefriedigend zu finden sein. In diesem Fall zögern Sie nicht, Ihren Arzt um ein Rezept für die physikalische Therapie oder Vorschläge über alternative Medizin und Bewegung zu stellen.

Für Menschen mit chronischen Rückenschmerzen, Depression kann seinen hässlichen Kopf hinten. Also, was können Sie über die Depression zu tun, die mit Ihrem chronischen Rücken- oder Nackenschmerzen kommt. Sanjay Pindiyath

Wenn Sie nicht aufpassen, akute Rückenschmerzen sind möglicherweise zu einer Behinderung führen. Es gibt zwei verschiedene Möglichkeiten, dies passieren könnte. Erstens, wenn Sie keine Entzündung und anschließender Narbengewebe zu steuern, können sie Ihre Flexibilität zu verringern, die zu mehr Verletzungen führen kann. Narbengewebe kann auch zu Muskelkrämpfen und Triggerpunkte führen.

Zweitens, mit der Zeit, kann Ihr Körper dauerhafte Veränderungen erfahren, die das Nervensystem fälschlicherweise machen verstärken und verzerren Empfindungen, die eine chronische Schmerzzustand ist.

Eine frühzeitige Behandlung und regelmäßige Bewegung sind zwei der besten Möglichkeiten, akuten Rückenschmerzen zu verhindern, in eine chronische Schmerzzustand zu entwickeln.

Hip Brücke für Rückenschmerzlinderung und Vorbeugung. Dorling Kindersley / Getty Images

Wie das Sprichwort sagt, ist die beste Behandlung Prävention.

Um zu verhindern, akuten Schmerzen im unteren Rücken, halten Sie Ihre Muskeln flexibel und stark, mit Übung, die eine gute Ausrichtung integrieren. Aktivitäten wie Yoga. Pilates und andere Kern Stärkung Systeme können Sie Ihren gesamten Körper zu arbeiten, so dass Sie die Möglichkeit, helfen, Ihre Muskeln zu trainieren, Ihre täglichen Aktivitäten zu unterstützen.

Und Körpermechanik kann einen langen Weg zur Verhinderung von akuten Rückenschmerzen gehen. Zum Beispiel, wenn Sie schwere Gegenstände heben, beugen von den Hüften und Knien und nicht den Rücken. Dies ist schützend für die Wirbelsäule, weil die Beine und Hüften sind größer und stärker in Bezug auf Ihre Wirbelsäule. gute Körpermechanik Der Einsatz hilft auch Ihre Wirbelsäule in einem gut ausgerichteten Position zu halten, wie Sie beim Heben zusätzliche Belastung hinzu.

Cherkin, D. C. (2016) «Mindfulness-Based Stress Reduction vs kognitive Verhaltenstherapie», JAMA. 315 (12), S.. 1240-1249. doi: 10,1001 / jama.2016.2323. http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid&# 61; 2504811

RELATED POSTS