5 Wege, eine kalte Wunde natürliche Weise zu heilen, heilen eine kalte Wunde.

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Steps bearbeiten

Methode eins von fünf:
eine kalte Wunde durch Diät bearbeiten Heilung

Essen Lysin-reiche Lebensmittel. Lysin ist eine Aminosäure, die einige Studien gezeigt haben, zu behandeln und zu verhindern zu helfen, kalten wunden Ausbrüche von Arginin zu blockieren, die eine andere Aminosäure ist, die für das virale Wachstum notwendig ist. [4] [5] [6] Lysine-reiche Lebensmittel sind Fisch, Fleisch (Geflügel, Lamm, Rind), Milchprodukte, Mungobohnensprossen und Bohnen. [7]

  • Sie können auch ein Lysin Ergänzung zu nehmen. Die Dosierung ist in der Regel 500-1000 mg täglich auf nüchternen Magen eingenommen wird. Die sichere Grenze von Lysin ist weniger als 3000 Mg pro Tag, so nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Dosierung. [8]

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Vermeiden Sie Lebensmittel, die reich an Arginin sind. Arginin ist auch eine Aminosäure, sondern eine, die, hilft es zu verbreiten für das Herpes-Virus als ein Baustein dient. Die höchsten Konzentrationen von Arginin sind in Vollkornprodukte, Samen, Nüsse und Schokolade gefunden.

Bleiben Sie weg von sauren Lebensmitteln. Dies ist besonders wichtig, wenn sie in Kontakt mit der kalten Wunde kommen, sollten Sie sie essen. Das Herpes-Virus gedeiht in einer sauren Umgebung, so ist es wichtig, alle Säure aus den Wunden entfernt zu halten. Saure Lebensmittel zu vermeiden, sind Zitrusfrüchte, Tomaten und etwas mit Essig.

Nehmen Sie eine tägliche Zink-Ergänzung. Zink kann helfen, Ihr Immunsystem stärken und helfen, zukünftige Fieberbläschen verhindern. Die empfohlene Dosis Ihr Immunsystem zu stärken beträgt 10 mg / Tag für erwachsene Männer und Frauen. [9] Für Kinder, konsultieren ihren Kinderarzt.

  • Es gibt auch Zink-Cremes, die Sie verwenden können. Ein Beispiel ist Virunderim Gel, das 10% Zinksulfat enthält. [10] können Sie diese bei den ersten Symptomen einer Erkältung wund für bis zu 12 Tage nutzen, um die Dauer zu minimieren.

Essen Sie Ihr Immunsystem zu stärken und helfen Ihrem Körper das Virus zu bekämpfen. Fügen Sie viel frisches Obst und Gemüse in der Ernährung täglich. Einige der besten Möglichkeiten für die Steigerung des Immunsystems sind Blumenkohl, Kohl, Rosenkohl, Brokkoli, Zwiebeln und Knoblauch.

Warnungen bearbeiten

Es gibt viele andere Theorien darüber, wie kalte Wunden zu heilen. Einige von ihnen gehören Dinge wie Nagellackentferner, Adstringentien oder Zahnpasta anwenden. Die meisten dieser Mittel sind nicht wirksam, und einige Hautverbrennungen verursachen könnte oder andere Komplikationen verursachen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor versuchen.

verwenden Lysin nicht, ohne mit der medizinischen Einrichtung zu überprüfen, ob Sie schwanger sind oder stillen.

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