3 Zuschläge für Endometriose, natürliche Heilung der Endometriose.

3 Zuschläge für Endometriose, natürliche Heilung der Endometriose.

3 Zuschläge für Endometriose, natürliche Heilung der Endometriose.

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Als ich anfing, mit Endometriose auf meine Natural Healing Journey, ich glaube, ich eine Ergänzung Fanatiker geworden ist! Ich wollte Shop jede Ergänzung in der Gesundheit, da sie alle, einige oder andere Problem in meinem Körper zu lösen schien. Meine Küche hatte einen ganzen Schrank gewidmet nur ergänzt! Es wurde lächerlich und teuer.

Was ich begann, ist zu erkennen, dass nicht nur war es schwer zu schlucken 5-10 einen Tag ergänzt, es möglicherweise nicht gesund war und dass ich auf immer meine Ernährung von meinem Essen konzentrieren, anstatt eine Reihe von Ergänzungen.

Also, auch wenn es gibt viel mehr Ergänzungen ich für Endometriose empfehlen konnte, beschloss ich, es ist wahrscheinlich am besten auf meine Top-Empfehlungen zu konzentrieren und nur drei holen.

Diese konzentrieren sich auf die Verringerung der Schmerzen, Essen auf Narbengewebe und die Reinigung des Uterus.

1. Serrapeptase

Serrapeptase * (auf Amazon gefunden) ist eine meiner ersten Empfehlungen für Frauen mit Endometriose wie es in der Lage ist, alte Narbengewebe, Adhäsionen und Zysten zu helfen, aufzuklären. Es ist ein proteolytisches Enzym, das in Seidenwürmer gefunden wird. Sie benutzen sie den Kokon zu lösen, wenn die Falter kommt. Es löst sich buchstäblich alten Gewebe innerhalb des Körpers gefunden. Es hat auch einige erstaunliche andere Vorteile für den Körper, einschließlich des Körpers von Toxinen Reinigung und alle Verdauungsstörungen zu heilen. Es ist eine erste Eingewöhnungsphase, gehen so nicht in voller Dosen rauschen, wenn Sie zum ersten Mal es. Stellen Sie sicher, dass Sie es von einer Qualität Quelle erhalten und dass die Tabletten sind magensaftresistent beschichtete — dies stellt sicher, sie bekommen, wo sie sein müssen.

2. Ghu Zhi Fu Ling Wan

Dies ist eine chinesische Medizin, die ich normalerweise mit Serrapeptase kombiniert, aber es ist außergewöhnlich in die Gebärmutter Reinigung und reduziert, dass schwere Blutgerinnung und Stagnation in den monatlichen Zyklus. Ich habe festgestellt, dass die meisten Länder scheinen dieses auf Ebay zur Verfügung zu haben, so eine Suche und hoffentlich können Sie es online zu finden. Die Ghu Zhi Fu Ling Wan arbeitet die Leber auf die Reinigung, die von Natur aus ist, wo unser Fokus sein sollte, wenn es um Endometriose kommt. Diese Ergänzung zusammen mit einer gesunden, sauberen Diät macht einen großen Unterschied zu diesem monatlichen Zyklus und dramatisch nicht nur die Schmerzen Ebenen, sondern auch die Anzahl der Zysten und die Schwere meiner Flow verbessert.

3. Krillöl

Unsere typischen Diäten sind sehr reich an Omega-6-Fettsäuren. Selbst gesunde Entscheidungen wie Nüsse und Samen, enthalten sehr hohe Mengen an Omega-6 Idealerweise wird die natürliche Balance in unserem Körper ist das gleiche Verhältnis von Omega zu haben, 6: 3-Fette. In den meisten Fällen neigen wir nicht genug von diesen Omega haben, 3, die innerhalb des Körpers zu einer Entzündungsreaktion führt. Krillöl * (auf Amazon gefunden) ist unglaublich reich an Omega-3-Fettsäuren und kann wirklich helfen, die Entzündungsreaktion mit Endometriose erlebt zu reduzieren. Es hilft auch bei der Verdauung und sicherzustellen, dass unsere individuellen Zellmembranen gepumpt werden und bereit zu schützen und lassen, was sie brauchen. Obwohl Krill Öl etwas teurer als Fischöle ist, finde ich Krillöl eine bessere Wahl zu sein, vor allem, weil die Quelle oft reiner ist, aber es scheint auch eine höhere Konzentration an Omega-3-Fettsäuren zu haben.

Fette und Öle sind die Transporteure unserer Hormone in die Zellen und sind daher massiv wichtig, wenn Endometriose mit Hormonstörungen zusammenfällt.

Ich möchte hinzufügen, dass Chia-Samen sind eine gute Nahrungsquelle für Omega-3.

Ich weiß, es gibt Haufen mehr und es gibt einige, die ich speziell für Hormonhaushalt oder Schmerzen empfehlen könnte, aber das sind meine Top 3! Wenn Sie Endometriose haben oder mit ihm haben Erfahrung, fühlen Sie sich frei, Ihre Empfehlungen unten zu teilen.

* Als Randbemerkung: Ich weiß nicht empfehlen Vitex / Chasteberry für Endometriose für eine lange Zeit. Es hat in der Regel anfängliche Vorteile, sondern über einen längeren Zeitraum eingenommen werden (mehr als 6 Monate) kann es tatsächlich Endometriose schlimmer machen. Ich habe persönlich erlebt und viele meiner Anhänger haben diese Erfahrung abgeordnet.

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Bemerkungen

Hallo Renee,
Ich habe keine negativen Auswirkungen hatte überhaupt von ihm! Es hängt davon ab, wo Sie bestellen aus — eine gute Quelle die üble Sachen nicht enthalten &# 128578;
Es ist erstaunlich, für Endometriose und Zysten. Ich habe meine Damen, die seit Jahren auf sie gewesen und haben keine negativen Auswirkungen erfahren überhaupt &# 128578;

Ich würde gerne Ergänzungen als Teil meiner Fruchtbarkeit / edometriosis Reise hinzufügen, aber nur bekommen sehr überwältigt!

Dieses Unternehmen ist groß, und ich habe gute Ergebnisse mit ihnen hatte: http://www.astenzymes.com/exclzyme
Genau darauf vertrauen, dass die Antworten werden kommen &# 128578; Es geht einfacher mit der Zeit. Hugs,

Hallo. Ich habe von vielen Jahren von Endo Schmerz gelitten, und es hat jetzt unerträglich geworden … auch nach zwei Operationen gibt es keine Veränderung in meinem Schmerz ist … Ich denke Einnahme Enzyme zu starten. Sie können u vorschlagen, die für Endo zu nehmen ist gut … auch ich bin auf Weizen Milchglutenfreie Diät.

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