20 Ausgewählte Home Remedies für Linderung von Sodbrennen, Hausmittel gegen Sodbrennen Erleichterung.

20 Ausgewählte Home Remedies für Linderung von Sodbrennen, Hausmittel gegen Sodbrennen Erleichterung.

20 Ausgewählte Home Remedies für Linderung von Sodbrennen, Hausmittel gegen Sodbrennen Erleichterung.

Es ist die scharfen Schmerz nach dem Essen, die Millionen von Menschen, vor allem in der Nacht stört. Sodbrennen ist manchmal so scharf, dass einige Leute denken, dass sie einen Herzinfarkt haben. Menschen, die im Allgemeinen mit einem Risiko für einen Herzinfarkt sind, wissen es. Also, wenn sie Sodbrennen bekommen, können sie völlig verwirrt sein und eilen ins Krankenhaus zu denken, dass sie einen Herzinfarkt haben. Dies ist ein kluger Schachzug, weil es nicht viel Unterschied zwischen a schwere Sodbrennen und Herzinfarkt. Es kann jedoch mit einigen einfachen Hausmittel verwaltet oder sogar reduziert werden.

Sodbrennen ist ein solches Problem, das mit der Zeit schwerer wird, wenn Sie es nicht verwalten. Es gibt nicht viel, was getan werden kann, eine Sodbrennen zu heilen. an sich. Aber kann es eindeutig so stark entlastet werden, die man kaum Schmerzen verspüren, der Hals und die Brust ist entspannt und Fälle von Sodbrennen sind viel seltener. Dies ist, wie es nur geht überschaubar.

Die meisten Menschen sind abhängig von Antazida über den brennenden Schmerz zu bekommen, aber es Ihre Gesundheit in vielerlei anderer Hinsicht beeinflussen können. Überbeanspruchend Antazida kann der pH-Wert des Blutes verändern und auch Ihre Magensekrete verringern. Das Essen wird nicht richtig verdaut werden und dann alle Arten von Beschwerden wie Verstopfung, Verdauungsstörungen entstehen.

Dies sind die Symptome von Sodbrennen.

  • Schmerzen im Brustbereich mit einem scharfen brennendes Gefühl. Es folgt in der Regel eine schwere Mahlzeit.
  • Klebriges Gefühl in der Kehle.
  • Schwierigkeiten beim Schlucken.
  • Schmerz wird noch schlimmer in bestimmten Positionen. Es verbessert oft, wenn Sie den Kopf ein paar Zoll Auftrieb beim Liegen.

1. Äpfel
Apple könnte der König von Hausmitteln gewesen, aber Backpulver und Apfelessig die Krone nehmen. Essen Sie nur einen Apfel und Sie werden erhebliche Erleichterung zu bekommen. Äpfel sind für die Verdauung und auch für den Schmerz von Sodbrennen Eindämmung.

    • Zutaten
      Bio-Äpfel (jede Sorte, wie Red Delicious, Granny Smith, Golden Delicious, irgendeine tun wird)
    • Anfahrt / How to use
      Wenn Sie ein Puls von Sodbrennen Schmerzen steigt, essen den Apfel (mit Haut). Nehmen Sie sich Zeit zu kauen. Der Schmerz sollte kommen. Wenn es wieder steigt, essen einen anderen Apfel. " Jetzt tun Sie essen Äpfel zu halten brauchen. " Warum, was ist der Schaden in ein paar Äpfel zu essen, wenn sie den Erzfeind kämpft benannt "Sodbrennen".
    • Warum funktioniert es?
      Es wird gesagt, ein Apfel am Tag hält den Arzt weg. Nun, vielleicht ist das, warum es funktioniert. Apple ist leicht alkalizing an den Körper. Es beruhigt den Magen [1] und die upsurging Säure neutralisiert wird.

    2. Reife Bananen (stellen Sie sicher, sie sind reif)
    Essen reifen Bananen ist für die meisten Menschen in den scharfen Schmerz von Sodbrennen reduzieren. Aber, es hat ganz Reife zu sein. Unreife Banane Sodbrennen verschlimmern kann, da es enthält Nährstoffe, die nicht leicht verdaut werden.

    • Zutaten
      Reife Bananen
    • Anfahrt / How to use
      essen sie nur, wenn Sie Schmerzen in der Brust haben.
    • Warum funktioniert es?
      Bananen beruhigen die Speiseröhre. Sie beruhigen auch die Magensäure und es wird beschäftigt, um sie zu verdauen. Es wurde in der Forschung identifiziert viel mit Sodbrennen zu helfen. [2]

    3. Kalk und Honig Schuss
    Man kann sich fragen, wie Kalk, die Zitrusfrüchte und daher sauer hilft bei Sodbrennen. Nun, es tut. Zitrusfrüchte sind sauer, und sie können zu Sodbrennen führen, wenn man sie auf einem leeren stomach.But nehmen, funktioniert dieses Mittel das Sodbrennen zu lindern. Man kann Honig mit Limettensaft mischen, falls es nicht glatt funktioniert. Es schmeckt gut und ist großer Feinheit nach dem Essen.

    • Zutaten
      Limette
      Honig
      Entsafter
    • Anfahrt / How to use
      Juice ein Kalk. Dann fügen Sie 2 Esslöffel Honig, um es und etwa 1/2 Unze Wasser. Es sollte wirklich ein großer Schuss Glas passen. Dann trinken es nach unten. Nehmen Sie dies nicht in viel Wasser wie Wasser kann Ihr Sodbrennen verschlimmern, vor allem, wenn Sie sich hinlegen.

    4. Senf
    Nehmen Sie Senf in jeder Form. Entweder Samen, Paste oder auf Lebensmittel. Es schmeckt wunderbar und ist eine schnelle und einfache Hausmittel gegen Sodbrennen zu finden [3]. Viele Menschen, die Sodbrennen regelmäßig nehmen Senfpaste auf Nahrung als Sauce haben.

    • Zutaten
      Alle Senf (selbst gemacht, kommerzielle — kann es indische Senf, gelb, dijon oder schwarz).
    • Anfahrt / How to use
      Nehmen Sie 1 Esslöffel gekochten Senf und schlucke es in den Hals mit dem geringsten Wasser, das Sie benötigen. Senf hat einen leicht bitteren Geschmack, aber wunderbares Aroma. Sie können auch roh Senf verwenden, aber es hat gewaschen werden. Raw Senf hat starkes Aroma aber auch das funktioniert.
    • Warum funktioniert es?
      Senf wurde von vielen Menschen als eine wunderbare Sodbrennen Abhilfe hervorgehoben. Es ist vielleicht nicht gleich gut für alle arbeiten.

    " Kochen mit etwas Senf ist eine gute Möglichkeit, Sodbrennen Chancen nach dem Abendessen zu minimieren. spät in der Nacht".

    5. Papaya
    Papaya als Sodbrennen Abhilfe ist sehr beliebt in tropischen Regionen. Das ist, wo die Frucht wächst meistens. Wenn Sie von einem Ort, wo man nicht sehr leicht frischer Papaya, können Sie sehr gut nehmen Papaya-Extrakt oder getrocknete Papaya. Aber nichts funktioniert so groß wie die Frucht selbst.

    • Zutaten
      Papaya Würfel geschnitten (es dauert einige Zeit und Mühe zu schälen und in Würfel schneiden, aber es zahlt sich aus)
    • Anfahrt / How to use
      Wenn Sie eine chronische Sodbrennen Leidende sind, halten gewürfelte Papaya immer in Ihrem Kühlschrank. Wenn Sie den Schmerz fühlen, nehmen Sie ein paar Würfel heraus und ließ sie auf Raumtemperatur kommen (Dies bringt in Papaya die Enzymaktivität zurück). Dann ist es zu essen.
    • Warum funktioniert es?
      Papaya enthält viele Verdauungsenzyme (wie Papain), die Sodbrennen und Verdauungsstörungen lindern.

    6. Kühle Milch (Aufrüttelnder. Ist es nicht)
    Viele von uns scheinen Milch in der heutigen Zeit zu vermeiden. Dennoch ist Milch eines der feinsten Sodbrennen. Aber es ist eine Sache, hier zu beachten. Die Milch sollte kühl, nicht warm oder heiß sein.

    • Zutaten
      Kalte Milch (entweder abgeschöpft oder Vollfett. Wenn Sie Phlegma Probleme haben, verwenden Magermilch)
    • Anfahrt / How to use
      Trinken etwa 4 oz (1/2 Glas) von kühler Milch Linderung von Sodbrennen zu bekommen. Es entlastet auch Säure, aber es kann Verdauungsstörungen bei manchen Menschen verschlimmern. Also, sollten Sie nehmen nur die empfohlene Menge und nicht mehr als dass, wenn Sie nicht zufrieden mit Milch (wenn es verursacht Blähungen, Bauchschmerzen usw.). Andere können so viel Milch trinken, wie sie wollen, und es funktioniert gut für Sodbrennen. Milch buchstäblich stoppt Sodbrennen in seinen Spuren.
    • Warum funktioniert es?
      Milch wirkt als mildes Antacida. Die Idee dahinter kühlen nehmen ist, dass auf diese Weise durch Säure verursacht Speiseröhre und Verbrennungen beruhigt befriedet werden kann, wenn nicht geheilt.

    7. Mandeln (Ja, nichts anderes als Normal Mandeln)
    Dieses Mittel ist weitgehend unbekannt, die meisten Menschen, aber es funktioniert für Kinder und einige Erwachsene. Obwohl Kinder von Sodbrennen im Allgemeinen nicht leiden, kann es gelegentlich mit ihnen geschehen. sie getränkt Mandeln geben hilft Sodbrennen zu lindern.

    • Zutaten
      8-10 Mandeln über Nacht getränkt. (Einweichen macht sie schön und weicher).
    • Anfahrt / How to use
      Sie müssen sie kauen, keine andere Möglichkeit, Kumpel. Auf diese Weise können die Speichelproduktion anregen, die auch hilft, das Feuer innerhalb von (nicht wirklich ein Feuer, sondern nur die Sodbrennen) zu beruhigen.
    • Warum funktioniert es?
      Wir wissen nicht genau, wie es funktioniert. aber es funktioniert für Sodbrennen [4].

    8. Ingwer (in verschiedenen Rezepturen)
    Ginger ist das beste Hausmittel gegen Verdauungsstörungen, und als solche, es hilft wirklich mit Verdauungsstörungen. Ingwer kann in vielen Formen für Sodbrennen genommen werden [5]. Hier sind die beliebten Ingwer Sodbrennen.

    • Ingwerplätzchen (es dauert einige Zeit, dass diese Cookies zu arbeiten)
    • Ginger Ale (ausgezeichnet für Sodbrennen und Verdauungsstörungen, ein Stärkungsmittel für Menschen mit einer schlechten Verdauung)
    • Ingwertee
    • Ginger Haferflocken (fügen Sie etwas geriebener Ingwer im Haferflocken.)
    • Zutaten
      Essiggurken-Saft (vor allem von Dill)
    • Anfahrt / How to use
      1-2 Unzen Gurke Saft sollte es tun, und es wirkt auch schnell (vor 5 Minuten)
    • Warum funktioniert es?
      Vielleicht ist es, weil der Nährstoffe von dem, was in der Gurke Saft gehalten wurde, oder vielleicht gerade wegen der Salze in ihm.

    10. Brezeln (yum lecker)
    Brezeln sind für Sodbrennen fantastisch. Sie sind ein Backprodukt, und sie kommen in unzähligen Formen und Größen, von kleinen zu großen Größe. Brezeln schmecken gut und sie die schreckliche Schmerzen von Sodbrennen sehr schnell zu entlasten.

    • Zutaten
      Feine Qualität Brezeln (Sie vielleicht wissen, wo man leckere Brezeln bekommen)
    • Anfahrt / How to use
      Essen Sie ein paar Brezeln und trinken danach einen Schluck Wasser.
    • Warum funktioniert es?
      Brezeln enthalten Salz, Backpulver und Kümmel. In Kombination zusammen in dieser Backware, sie helfen, die Sodbrennen bei der Bekämpfung. Kümmel als Topping verwendet.

    11. Apfelessig
    ACV ist fantastisch für Sodbrennen. Die Menschen können von ihm zurückschrecken, aber ACV ist ein wirklich ein starkes Heilmittel für fast alle unsere Probleme. ACV ist sauer, so dass Sie es zu verdünnen bekam, sonst ein Sodbrennen von außen zu bekommen, und nicht von der internen Säure.

    • Zutaten
      Apfelessig (organisch, roh, ungefiltert. Dieses schaut dunkler und hat kleine Größe Teilchen enthält.)
      Wasser
    • Anfahrt / How to use
      In ACV und Wasser in 1. 1-Verhältnis. Machen Sie ein Glas voll und es trinken, wenn Sie Schmerzen haben. Sitzen Sie gerade, nicht hinlegen. Wie der ACV nach unten geht, können Sie den Schmerz Abklingen bemerken. Für viele Betroffene, verschwindet der Schmerz nur in ein paar Tagen, als ACV die Schleimhaut heilt.
    • Warum funktioniert es?
      Das ist weil es aus Äpfeln gemacht wird.

    12. Honig
    Einfach nur Bio-Honig würde helfen, den Schmerz ein wenig, wenn nicht viel zu senken. Sie können es versuchen und sehen, wie viel von der Sodbrennen Schmerz verschwindet. Honig beruhigt den Verdauungstrakt und Rachen. So fühlt man sich weniger des Rauchens oder Brennen im Hals, Kiefer und Oberarme / Schultern. Die Säure-Reflux oder GERD kann wieder die Kehle angreifen, aber der Schmerz wäre weniger als Honig Ihr Essen Rohr beschichtet wäre, es von schweren Schäden zu schützen. Honig ist auch gut für Verstopfung.

    13. Pfefferminzblätter
    Die Blätter der Pfefferminze mit Pfeffer gemahlen und gemischt werden. Dies kann als Sauce oder Dip mit Lebensmitteln verwendet werden. Es kühlt und entlastet den Magen. Allerdings Pfefferminzöl kann GERD verschlimmern, so dass es bei Sodbrennen vermeiden. Pfefferminzöl jedoch ist für milde Bauch Mühe.

    "Was ist, wenn ich nicht habe frische Pfefferminzblätter. "
    Nun können Sie getrocknete Pfefferminze verwenden und einen Kräutertee machen aus ihm heraus. Dieser Tee riecht groß und Abkühlen auf den Körper.

    14. Kamillentee
    Es ist bekannt für seine beruhigende und Geist beruhigende Eigenschaften bekannt. Kamillentee hilft auch bei der Säure wieder Fluss und reduziert somit die Anfälle von Sodbrennen [6]. Außerdem haben die meisten Menschen sie in ihren Häusern, wie sie Stress Schlaflosigkeit entlastet.

    15.Zitronenmelisse Tee
    Es ist ein beruhigendes Kraut, das eine Person in Sodbrennen [7] .Lemon Kraut hilft ist bekannt wegen seiner antiviralen Fähigkeiten, die zur Linderung von Herpes-Virus-Infektionen in Gebrauch genommen werden.

    • Zutaten
      Getrocknete Zitronenmelisse
      Wasser
    • Anfahrt / How to use
      In 15 Gramm Zitronenmelisse auf einen Topf mit Wasser. Bringen Sie zu kochen und langsam kochen für einige Zeit. Decken Sie sie mit einem Deckel. Lassen Sie das Wasser kochen und dann Hitze reduzieren. Warten für 15 Minuten. Sein Dampf wird unter dem Deckel, absichtlich gefangen. Gießen Sie den Tee, abkühlen lassen und trinken Sie es, wenn es lauwarm ist.
    • Warum funktioniert es?
      Melisse entspannt das Gehirn und das Nervensystem. Dies kann etwas mit Säuresekretion im Magen zu tun. Sodbrennen wird durch Zitronenmelisse erleichtert.

    16. Backpulver
    Dies ist die Heimat basierten Antazida, obwohl technisch nicht so. Backpulver (Natriumbicarbonat) ist alkalisch, so dass es neutralisiert Ihre Magensäure. Aber, Übernutzung nicht über diese Mittel.

    17.asafoetida
    Es ist ein Gewürz und bekannt für seine Fähigkeit, die Verdauung zu unterstützen. Es hilft, den Magen vollständige Verdauung und die Menschen zum Inhalt oft essen Herzens, die für Menschen mit Verdauungsstörungen oft schwierig ist. Asafoetida ist eine bemerkenswerte Antiflatulenzmittel (Es hilft Gas aus dem Darm zu passieren und reduzieren Blähungen) [8]. Es hilft auch, mit Sodbrennen.

    • Wie Asafoetida zu benutzen?
      Sie können eine Prise dieses Gewürz verwenden, während die Zubereitung von Speisen. Es kann auch zur Unterstützung der Verdauung direkt mit Wasser eingenommen werden. Es sollte Ihre frühen Morgen saurem Reflux reduzieren als Nahrung besser zu verdauen.

    18. Koriander (auch Cilantro)
    Es ist eine Garnierung für Lebensmittel. Frische Korianderblätter werden in vielen Lebensmitteln zugesetzt. Es hilft bei der Verdauung und man sollte es in jeder Mahlzeit enthalten. Diese aromatisierte Blätter sind wunderbar und kann fad Dinge schmecken besser zu machen. Korianderblätter sind gut für die Verdauung. und als solche können auch mit Sodbrennen helfen.
    Wie zu verwenden Koriander für Sodbrennen?
    Nur Ihr Essen mit ein paar frischen Blätter von Koriander garnieren. jedes Mal. Im Laufe der Zeit sollten Sie Ihre Sodbrennen reduzieren. Es ist nicht eine schnelle wirkendes Mittel, aber dauert ein paar Tage zu arbeiten.

    19. Rotulme Tea
    Dieser verdient eine besondere Erwähnung. Ulme wird von einem Baum extrahiert. Diese Rinde wird verwendet, um Ulme Tee zu machen, die den gesamten Darm-Trakt heilt. Dieser Tee lindert auch die Symptome von Sodbrennen bei Erwachsenen. Allerdings sollte man es nicht geben, um Babys und schwangere Frauen, weil sie mit anderen Medikamenten oder Allergien verursachen stören können.

    • Zutaten
      Ulme Pulver (Es ist einfach online zur Verfügung, kann aber nicht ohne weiteres auf die Gesundheit Handel erhältlich sein)
      Wasser
      Zimt
    • Anfahrt / How to use
      Machen Sie einen Kräutertee von 1 Esslöffel Ulme Pulver setzen in einem Volumen von 250 ml Wasser. Bringen Sie es zum Kochen bringen. Nachdem es abgekühlt ist, fügen Sie einen Hauch von Zimt. Dann trinken Sie diese Kräutertee.
    • Warum funktioniert es?
      Ulme ist eine bemerkenswerte demulcent. Es enthält eine gelartige Substanz, die Verschleimung genannt wird. Es überzieht unsere Schleimhäute und verhindert, dass es nicht beschädigt werden. Ulme Tee ist sehr heilsam für fast jede Verdauungs Frage. Es lindert Sodbrennen, Verdauungsstörungen, Colitis und IBS.

    20. Aloe Vera Saft
    Aloe Vera beruhigt wunderbar den gesamten Verdauungstrakt. Es kann etwas fad schmecken, oder sogar ein wenig bitter. Aber tut es viel helfen Sodbrennen bei der Linderung.

    • Zutaten
      Aloe Vera Blatt
      Entsafter
      Wasser
    • Anfahrt / How to use
      schneiden Sie richtig den Aloe Vera Blatt und nehmen ihre Haut von oben, unten und an den Seiten. Dann legen Sie das Gel wie verbleibende Substanz aus dem Blatt in einem Entsafter und seinen Saft zu extrahieren. Verdünnen Sie es mit der gleichen Menge Wasser und trinken Sie diese.
    • Warum funktioniert es?
      Aloe Vera Saft ist ein schönes Schnullers von internen und externen Verbrennungen, wie es in der Natur ist die Kühlung. Ihr Verdauungs Säure brennt buchstäblich die Speiseröhre, so braucht es Aloe Vera Saft zu heilen.

    Einige andere Hausmittel, die Menschen für Sodbrennen versuchen. (Diese können nicht so effektiv wie die oben genannten haben, aber manchmal nur Sie haben nicht die Dinge, die Sie benötigen.)

    • Kaugummi. Nur der Akt des Kauens hilft schön viel Speichel im Mund absondern, die unten in der Nahrungs Rohr geht und heilt sie. Der Schaden durch die Magensäure getan wird zu einem gewissen Grad geheilt und Ihre Schmerzen verringern kann.
    • Essen eine Ananasscheibe.
    • braun Jagrezucker Essen kann auch helfen.
    • Trinken Säfte von alkalischen Lebensmittel, vor allem Gemüse wie Spinat, Grünkohl, Mangold, Brokkoli, Blumenkohl und bemerkenswerte Kohl. By the way, ist Kohlsaft für Magengeschwüre Magie.

    Also, da Sie gehen, das sind einige der einfachsten und am einfachsten Hausmittel gegen Sodbrennen. Allerdings können manche Menschen nicht Befreiung von diesen Substanzen allein bekommen. Überschüssiges Rückfluss von Magensäure aus dem Magen in der Speiseröhre bei Krankheiten wie GERD (Gastro Refluxkrankheit) auftreten können.

    Diese sind nichts kurz von zu Hause aus Medizin für Sodbrennen. Zwar gibt es keine einzige Mittel, das man sagen kann, das Beste für Sodbrennen ist, aber ACV ist wirklich gut. Viele dieser Mittel lindern auch die " schlecht Sodbrennen ". haben Sie einfach ein wenig Geduld und versuchen, die Sodbrennen Pillen zu vermeiden. Natürliche Heilmittel sind in der Regel sicherer und in vielen Fällen viel mehr effective.Heartburn ist bekannt, dass sie die schwerste in der Nacht und am Morgen. So sollte man gut vorbereitet sein, wenn er oder sie anfällig für Sodbrennen ist. ein Paket von Ingwer Cookies zu halten, ist eine gute Möglichkeit, von Sodbrennen zu bleiben weg, auch wenn Sie unterwegs sind. Bei Ihnen zu Hause, ist es immer einfach, da die meisten der oben genannten Dinge zu finden sind. Aber wenn Sie unterwegs sind, ist es anderes Szenario.

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