12 Vorteile Awesome Apfelessig, Apfel für Ernährung.

12 Vorteile Awesome Apfelessig, Apfel für Ernährung.

12 Vorteile Awesome Apfelessig, Apfel für Ernährung.

Apfelessig klingt nicht viel, und es sieht auch nicht viel wie. Essig ist Essig, nicht wahr? In diesem Fall falsch.

Dieser Wirkstoff kann auf die gleiche Weise wie andere Essige verwendet werden — es ist toll, als Bestandteil der hausgemachten Salatdressings, zum Beispiel. Aber manche Leute bekommen ein bisschen extremer als das, es als Tonikum trinken oder sogar gerade wegen seiner angeblichen Auswirkungen auf die Gesundheit nehmen. Einige der Ansprüche der Zutat die Vorteile overblown, aber es gibt immer noch viele Gründe, eine Flasche Apfelessig in Ihrer Speisekammer zu bringen. Hier sind 12 von ihnen, von der Oberseite des Kopfes zu Fido pelzigen Pfoten:

Haar: Apfelessig ist nicht nur gut für Ihr Innenleben — es macht auch eine große Spülung für Ihr Haar. Hinzufügen zusätzlicher Körper und Glanz. Legen Sie eine Tasse Wasser und 1/2 Esslöffel Essig in einem alten Shampoo-Flasche und gießen Sie durch die Haare nach ein paar Mal pro Woche Haarwäsche. Einige Shampoos enthalten auch Apfelessig in der Formel, wie Live-Reinigen der Klärung Shampoo.

Haut: Der Essig kann helfen, den pH-Wert der Haut ausgleichen — eine Mischung aus einem Teil Essig und zwei Teilen Wasser als Toner verwenden.

Sonnenbrand: Skimped auf der Sonnenschutz? Jetzt wissen Sie, besser für das nächste Mal! Aber jetzt können Sie die Verbrennung von Sonnenbrand mit Apfelessig erleichtern. Gießen Sie eine Bade nicht zu heiß! Und fügen Sie eine Tasse Essig, dann tränken für 10 Minuten.

Gehen Sie Alkaline: Denken Sie daran, wie wir Ihnen gesagt, dass Apfelessig helfen, die Chemie der Haut ausgleichen kann? Es könnte der Lage sein, das gleiche für Ihr Innenleben zu tun. Einige glauben, dass eine saure Körperumgebung schlecht für die Gesundheit ist, und dass Apfelessig kann man einen alkalischen Zustand helfen erreichen. Ein weiterer möglicher Vorteil der Zugabe zu Ihrer Ernährung, wo Sie können!

Flöhen: Ihre vierbeinigen Familienmitglieder können auch von Apfelessig profitieren. Wenn Sie ein Problem mit Flöhe haben, versuchen, ein Spray aus einem Teil Essig und einem Teil Wasser, um sie zu senden Verpackung.

Reinigung: Genauso, wie Sie mit einfachen weißen Essig reinigen können, können Sie Ihren Platz Funken mit Apfelessig zu bekommen. Machen Sie ein Allzweckreiniger mit dem Essig — ein Teil Essig und zwei Teilen Wasser und vielleicht ein paar Tropfen Teebaumöl für antibakterielle Eigenschaften — und die fallen Reinigung getan.

Diabetes: Dies braucht mehr Forschung, aber es gibt einige vorläufige Hinweise darauf, dass Apfelessig kann für Diabetiker gesund sein — Studien haben gezeigt, dass Essig gezeigt ist, kann den Blutzuckerspiegel senken. Allerdings Essig hat Chrom, die Insulinspiegel beeinflussen können, so dass jeder der Einnahme Apfelessig in einem Versuch zu denken, ihre Krankheit zu verwalten sollte auf jeden Fall mit ihrem Arzt sprechen vorher.

Kalium: Auch wenn Sie nicht glauben, es ist ein Allheilmittel, Apfelessig auf Ihre Ernährung genug harmlos scheint. wenn man jedoch niedriger Kaliumspiegel. Sie sollten vor der Einnahme es in großen Mengen mit Ihrem Arzt sprechen, wie es Ebenen dieses Nährstoffs bewirken könnte.

Detox: Einige glauben, dass Apfelessig natürliche entgiftende Wirkung hat — die Beweise meist anekdotisch ist gerade jetzt, aber es wird vermutet, dass es den ganzen Tag aufwendig für Ihre Nieren gut ist.

Auch auf HuffPost:

RELATED POSTS